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2018年01月日
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性功能障碍该怎么预防

更新时间:2014-09-12

  在男性生殖类疾病中,性功能障碍是近年来发病率比较高的一类疾病,尤其是刚结婚不久的青年男性,如果不加节制的进行性生活的话,会很容易引起生殖器的损伤,不尽快治疗就会引起性功能障碍。那么,在生活中怎么做可以有效预防性功能障碍这种疾病呢?

  性功能障碍该怎么预防?

  1、避免性乱导致性病:就是避免婚外性行为和“一夜情”的发生,因为这些行为的直接后果就是容易患上淋病梅毒生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾,这将严重损伤男性的生殖功能,使精子存活率减少。

  2、尽可能的不要吸烟喝酒:经过一些调查发现,吸烟者精子数目比正常男性少,不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形,活力降低。这都会使胎儿畸形。

  3、不要与电器接触过频:因为长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触,可使人遭受电磁波以及荧光频射线之害,造成男性无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。

  4、避免内衣过紧:因为紧身内衣不但压迫男性生殖器官,同时也会影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。

  5、洗澡的水不要太热:男性的精子发育的适合温度为34℃左右,而高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告,自从汽车装上空调后,司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此,应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。

  【温馨提示】:男性只有拥有正常的性能力,才能更自信,夫妻之间的生活才会更性福,家庭才会更和谐。因此,男性朋友对于性功能障碍的预防工作一定要重视起来。如果生活中发觉自己的生殖器有异常的话,男性也决不可掉以轻心,需积极的到医院进行检查。

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性功能障碍心理治疗如何进行

更新时间:2015-10-22
核心提示: 性功能障碍对男性的伤害是巨大的,要想摆脱这种疾病,最重要的就是进行心理治疗。但是心理治疗也分很多种疗法,大家要根据实际情况,进行合理的治疗,尽快的摆脱疾病,让自己拥有幸福和谐的生活。

  很多男性之所以会患上性功能障碍这种疾病,一般都是因为心理因素引起的。在患上这种疾病之后,除了要积极的去进行药物治疗,还需要心理治疗的帮助,这样才能尽快的调养好身体。但是,性功能障碍心理治疗如何进行呢?如果大家不能了解这个问题的话,是很难有效的进行心理治疗的。


  1、追踪想象法:大家在出现性功能障碍之后,可以去想象自己第一次做爱时候的情景,想一下当时内心的愉快。这样的话,可以帮助大家轻松的就进入角色。

  2、身心调节法:平时要积极的去改变自己不好的生活态度。比如说有的朋友总是酗酒,过度的疲劳等,都会让大家患上性功能障碍。而如果大家可以有一个规律的生活,协调好自己和别人直接的关系,这样的话,对身心健康更加有利,也能让家庭生活更幸福。

  3、按摸放松法:按摩可以帮助大家调节身体系统,消除患上内心的紧张感。在进行性生活的时候,放松的心情是很重要的。性交的过程是愉快的,大家不能像打仗似的那么紧张。

  4、渐进式延时训练法:这种心理治疗方法,主要是通过对男性心理上对射精的过程进行重建,积极的去改变患者性功能障碍的情况。一般情况下,只要积极的去治疗,男性的性功能障碍就可以得到消除。

  如果男性朋友患上了性功能障碍的话,最忌讳的就是去盲目的使用壮阳药,这样不仅会导致大家产生依赖性,还有可能会伤害大家的身体健康。大家平时最好能够多了解一些早泄的心理疗法,不要在患病之后,总是手忙脚乱的,这样对疾病的治疗没有任何的好处。


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