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2018年01月日
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男性性功能障碍该如何保健

更新时间:2016-12-11
核心提示: 性功能障碍是一种常见的男科疾病,患病后会给男性朋友的生殖系统造成一定的影响,同时还会给男性朋友的心理上造成一定的压力,间接的还会影响到患者夫妻间的关系,所以一定要做好日常的预防和保健工作,尽量避免性功能障碍的发生。

  近年来性功能障碍成为一种高发的男科疾病,男性朋友一旦患病后会产生很大的心理压力,因为如果没有及时的治疗的话很可能会影响到以后的生育问题,同时如果性生活不和谐的话,时间长了夫妻间的关系也会出现问题,所以一定要在生活中做好预防和保健工作,尽量将疾病的发病率降到最低。

  首先男性朋友要在卫生方面做好预防,因为一旦卫生工作没有做到位,很容易导致细菌滋生对生殖系统造成伤害,间接的就会造成性功能障碍的出现,所以男性朋友一定要做好卫生方面的清理工作,外生殖器要重点清洗,因为其特殊的生理结构容易导致细菌藏匿,同时男性朋友的内裤要经常清洗,穿的时间长了容易滋生细菌,对身体造成伤害。

  其次要做好饮食方面的调整工作,男性朋友的营养供应一定要到位,所以多吃一些维生素和蛋白质含量高的食物,包括新鲜的水果和蔬菜以及豆制品和肉类、鸡蛋等,适当的食用可以提高身体的免疫力和抵抗力,对于疾病的预防有一定的帮助,还能预防营养不良的发生;同时还要做好饮食方面的忌口工作,尽量少吃刺激性较大的食物,尤其是辛辣的和油腻的食物。

  最后男性朋友要在生活上做好调整工作,不要经常性熬夜,更不要在夜间看一些容易刺激性欲的书籍和视频,容易给生殖系统造成影响,不要经常“手淫”,同时还要控制好性生活发生的频率,不要过度的纵欲,过度纵欲容易加重生殖系统的负担,长时间处于超负荷状态的生殖器官容易患上各种疾病,性功能障碍就是常见的一种。

  男性朋友一旦患上性功能障碍后,会在身心上都受到一定的影响,所以为了身体的健康着想,一定要做好日常生活中各个方面的调理工作,做好男性朋友的卫生清理工作,尤其是私密处的卫生防护工作更要做到位;做好身体的营养补充工作,调整好饮食习惯,刺激性食物尽量不要食用;控制好性欲,避免过度纵欲。

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性功能障碍有哪些危害?

更新时间:2013-04-24

性功能障碍,一直威胁着人们的健康,尤其是男性,很多人都在遭受性功能障碍的困扰。

  在我们只有的传统观念中,男性在家庭一直处于很重要的地位,而疾病的出现会带给他们很多困扰,特别是有严重大男子主义的男性朋友,这样会显得他们英雄气短,疾病带来的不仅是身体的损伤,同时也会让男性朋友的心理受重创。一下主要介绍关于性功能障碍的危害:

  危害1、导致慢性病

  性功能障碍能导致慢性病。多数性功能障碍患者,都同时患有慢性病。专家认为,造成性功能障碍的因素,是多方面的。不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式,都可不同程度地导致性功能障碍,并通过性功能障碍先期表现出来。由于其特殊的预警作用,性功能障碍,被称为“男性健康问题的交叉点”。这也是常见性功能障碍的危害之一。

  危害2、导致不育症

  性功能障碍能导致不育症。性功能障碍患者阴茎难以勃起,无法将精子输至女性的宫颈口,显然就不能生育下一代。对于病情较轻的患者,常见症状是勃起不坚,可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能,处于非健康的状态,精子质量较差,不能保证育出健康的小生命。性功能障碍病症,不仅影响患者的生育能力,还可能会影响到下一代的健康。这是性功能障碍比较严重的危害。

  危害3、破坏家庭关系

  性功能障碍破坏家庭的关系,严重时导致家庭破裂。这不但困扰男性的身心健康,更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求,得不到释放和宣泄,日常生活可能会出现裂痕,严重的还可能会导致婚姻破裂。患有性功能障碍后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、消极萎靡,甚至造成心理痼疾。这也是比较严重的危害。

  为了避免出现性功能障碍情况的,我们应该对它的危害有一定基础的理解,这样能够提醒我们杜绝日常生活中的不良习惯和嗜好,同时也警醒我们知道这种疾病对一个家庭来说是多大程度上的危害,警戒我们做好防护工作,远离疾病。


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